Ich coache mich selbst! | Cramer, Gunnar; Furuholmen, Dag

Name: Ich coache mich selbst! | Cramer, Gunnar; Furuholmen, Dag
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Beschreibung

Stress, Beziehungsprobleme, Angst, Unruhe oder Abgespanntheit: Unsere Seele wird Tag für Tag vielseitig belastet. Die Erfolgs-Psychiater Gunnar Cramer und Dag Furuholmen haben ein Trainingsprogramm entwickelt, das unsere Psyche für die Ansprüche des Alltags stählt. Dieses Buch macht nicht nur stark - es macht glücklich und zufrieden.